Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Snacks, chips de taro.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	2 g	2%
La energía (calorías)	498 kcal
Energía (julios)	2084 kJ
Proteína	2.3 g	2.3%
lípido total (grasa)	24.9 g	24.9%
Ceniza	2.7 g	2.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	68.1 g	68.1%
Fibra, dietética total	7.2 g	7.2%
Azúcares, total de	3.82 g	3.82%
Calcio, Ca	60 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.2 mg
El magnesio, Mg	84 mg	0.08%
El fósforo, P	131 mg	0.13%
Potasio, K	755 mg	0.76%
Sodio, Na	342 mg	0.34%
Zinc, Zn	0.38 mg
Cobre, Cu	0.28 mg
El manganeso, Mn	0.001 mg
El selenio, Se	1.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	5 mg
tiamina	0.174 mg
Riboflavina	0.029 mg
La niacina	0.515 mg
Ácido pantoténico	0.668 mg
La vitamina B-6	0.438 mg
El folato, el total de	20 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	20 µg
El folato, DFE	20 µg
La colina, el total de	44.3 mg	0.04%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	7 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	66 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	37 µg
La vitamina A, IU	142 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	11.34 mg	0.01%
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	18 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	6.43 g	6.43%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.2 g	0.2%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.65 g	5.65%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.57 g	0.57%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.43 g	4.43%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.2 g	0.2%
18: 1 indiferenciada	4.23 g	4.23%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	12.88 g	12.88%
18: 2 indiferenciada	12.82 g	12.82%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.06 g	0.06%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.036 g	0.04%
treonina	0.106 g	0.11%
isoleucina	0.084 g	0.08%
leucina	0.172 g	0.17%
lisina	0.104 g	0.10%
metionina	0.032 g	0.03%
cistina	0.049 g	0.05%
fenilalanina	0.126 g	0.13%
tirosina	0.085 g	0.08%
valina	0.127 g	0.13%
arginina	0.16 g	0.16%
histidina	0.052 g	0.05%
alanina	0.113 g	0.11%
Ácido aspártico	0.296 g	0.30%
Ácido glutamico	0.268 g	0.27%
glicina	0.114 g	0.11%
prolina	0.092 g	0.09%
serina	0.142 g	0.14%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg